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男性脂溢性脱发吃什么药能生发

2019-04-24 标签:脂溢性脱发
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脂溢性脱发的护理方法 脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。其特点:发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多。 脂溢性脱发的饮食护理方法 多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等,将对脂脱起到一定效果。 维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。[编辑本段]脂溢性脱发食物调理 在日常的生活中,哪些食物可以帮助脂溢性脱发患者来进行日常调理呢?专家建议:脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。 除了药物治疗和饮食辅助外,脂溢性脱发还应该养成良好的生活习惯,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作。 麻烦采纳,谢谢!
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医生简介:

国家职业 主治医师

雍禾植发技术研究院院长

雍禾植发技术研究院专家

雍禾植发技术研究院植发医生导师

擅长项目:

头发种植、顶部加密、发际线调整、美人尖种植、疤痕种植、鬓角种植

热心网友1690 :

注意多作息再佰肚收这 廖儒寒战脱 一文知识,我多年的拖发就是看了这个好的

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热心网友1691:

如果谁告诉你马上能见效的药建议你千万也别用。只是表面文章而已。因为脂溢性脱发产生的原因是内分泌失调,即体内缺乏调节、运化的推动成分,如果真的想解决的话,一定要采取多方面的办法。首先,要从精神上减轻自己的压力,精神是很重要的因素,心情舒畅可能效果倍增。其次,调整生活节奏,规律生活,按时作息,保证睡眠充足。第三,饮食调整。减少油大大食物摄入,同时要增加含有微量元素,尤其是B族维生素类的食物,如果食物无法吃的全面的话,可以考虑增加营养补充食品、保健品等。第四,适量的运动。保持机体活力。通过以上方法,相信一两个月之后,脂溢性脱发现象就会逐渐改善的。

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