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出现营养性脱发怎么办好呢?

2019-04-24 标签:营养性脱发
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最佳答案
可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素a、b、c以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素b2、b6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。但是如果掉头发仍然严重,有可能是其他原因造成的。建议去正规的植发医院检查一下。
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医生简介:

国家职业 主治医师

雍禾植发技术研究院院长

雍禾植发技术研究院专家

雍禾植发技术研究院植发医生导师

擅长项目:

头发种植、顶部加密、发际线调整、美人尖种植、疤痕种植、鬓角种植

热心网友001 :

营养不良掉头发首先就是要用中医药来调理,根据你的身体情况和毛发脱落的情况,医生会给你制定专门适合你的药物和疗程。而且在你进行中医调理的时候也要注意饮食。你可以吃一些有利于你头发生长的食物比如黑芝麻和黑豆。还要多吃一些有营养的水果蔬菜。

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热心网友002:

合理饮食是首选,少抽烟,少喝酒,不然会严重导致掉头发。洗头发正常的是二至三天左右洗一次。有些人偏爱抽烟喝酒,其实也是其中一个原因之一,因为吸烟会引起头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常生长。

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