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雍禾植发福州专家总结夏季护发指南

文章来源:雍禾植发 发布时间:2019-04-28 浏览次数:

  有些人一到夏天,头发反而比冬天掉的更厉害了,但是毛发的生长速度夏天是比冬天要快的,所以如果到了夏天你掉头发掉的越来越多,那么就要注意一下了。一般脱发掉发每天超过大概70-100根头发就属于比较严重的了。

  雍禾植发福州分院医生为大家总结了夏天容易掉发的原因,快来看看你有没有遇到类似情况。
 

  一、熬夜

  熬夜是脱发的最重要的原因,也是引发众多健康问题的罪魁祸首。很多人在夏季的时候,因为天气炎热的影响睡眠,很多时候更容易失眠。长时间频繁熬夜,就会导致内分泌失调。所以,有这类坏习惯的人一定要注意了。

  注意事项:尽量在11点半之前睡觉或者最晚不要超过午夜12点。

  二、紫外线照射

  头发的主要成分是角质蛋白,在紫外线直射下会发生一些分解和流失的现象,导致头发变细、变软。毛鳞片在阳光直射下也会不同程度受损,使头发毛躁和分叉,另外长时间日光照射还会导致头发褪色变黄。

      夏季阳光照射比较强烈,头皮的皮肤比其他皮肤更容易受到紫外线的照射导致损伤。

  注意事项:夏天应尽量避免太阳对头部的直接照射。外出时,可以戴遮阳帽或撑遮阳伞。

  三、烫染

  夏天很多人会喜欢烫染头发,但经常烫染会对秀发造成极大的损伤,再加上强烈的紫外线照射,头发受损更严重。建议烫染头发的频率最好控制在半年1次。

  注意事项:烫染后要定期修剪下发尾,不用修剪太多。可以用带有修复功能的发膜定期护理一下。

  四、饮食不健康不规律

  夏季很多东西其实都不能多吃,比如冰淇淋、碳酸饮料、冰镇啤酒、烧烤等等冷饮会造成突然的毛囊收缩,这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。这些食物都是多糖、多油、刺激性强的食物,严格意义上来说都不利于身体健康,也不利于头发生长。此外,如果夏季温度太高,会导致很多人食欲下降,短期内容易缺乏某几种维生素或者微量元素,也会导致掉发。

  注意事项:不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水来补充水分。也少吃太辛辣油腻刺激性比较大的食物,夏天要以清淡为主,瓜类的要多吃,夏季也要补充含蛋白质的食物,如铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。

  五、使用空调过于频繁

  很多人会调侃夏天的命都是空调给的,但干燥的空调房间会让头皮在过冷的环境下血液循环不良,头发也会变得脆弱易断,在长时间处于冷气机抽湿下,头发的水份也会被逐渐抽干,头发会变得干燥、易脆。

  注意事项:平时空调吹的多可以在身边或者家里放个加湿器,或者用点纯露、矿泉水装在喷雾分装瓶喷脸喷头发保持皮肤和头发的水分。

  六、头皮炎症

  夏天头皮比较容易出汗、油、脏,就很容易造成毛囊堵塞、毛囊炎等问题,也容易造成头发的脱落。夏天天气比较炎热,只要头皮出油出汗,再加上灰尘多,病菌就会繁殖快,头皮一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。

  注意事项:夏天应注意头发的彻底清洁。洗发水选择很重要,一般夏天最好都换成清爽控油的洗发水或者无硅洗发水。

    七、泳池

  夏天游泳是大部分人最喜欢的活动,无论是泳池水中所含的漂白池水的氯化物还是海水中的盐,都会腐蚀秀发使其变得干燥、脆弱、易断,会容易对头发造成比较大的伤害。

  注意事项:游泳之前最好做一次头发护理,涂抹一些高营养的护发精油,游泳的时候最好戴泳帽,这样会减少游泳带给头发的伤害。而且游泳后也要注意清洁好头皮头发和护发。

  以上都是雍禾植发福州分院的医生为大家进行的夏日护发总结,大家如果有其他脱发的问题,可以登录雍禾植发官网进行咨询。

       您已阅读完雍禾植发福州专家总结夏季护发指南 虽然生活中脱发治疗的方法有很多种,但不管是哪种脱发情况,我们都需要对自身的脱发情况有所了解,借助先进的毛囊检测,能清楚我们头发毛囊的健康情况,才能采用科学的方法治疗,更多的脱发或者是植发相关的问题,你可以点击在线咨询,我们真心的希望您能摆脱脱发的困扰。

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